1.-Intenta llegar relajado, físicamente descansado y con unos minutos de antelación.
2.-Ocupa
tu mente; no llegues a la sala de espera con el sólo pensamiento de lo mal que lo vas as pasar. Cualquier cosa que te sirva para mantenerte ocupado te sera util.
3.-Controla la situación. Haz saber a tu dentista la señal que le harás cuando adviertas que necesitas una pausa.
4.-La música te puede ayudar. Un walkman con auriculares puede ayudarte a distraerte con tu música favorita.
Recuerda siempre hablar con tu dentista y contarle tus miedos, preocupaciones y las dudas que puedas tener sobre el tratamiento.
3.-Controla la situación. Haz saber a tu dentista la señal que le harás cuando adviertas que necesitas una pausa.
4.-La música te puede ayudar. Un walkman con auriculares puede ayudarte a distraerte con tu música favorita.
Recuerda siempre hablar con tu dentista y contarle tus miedos, preocupaciones y las dudas que puedas tener sobre el tratamiento.
